4300К - это белый и есть. Скажем так, "солнечно-белый", почти как днём.
5000К - это "нейтрально белый", немного неестественное освещение. Но приемлемо.
6000К - это тоже белый, но уже с голубоватым отливом, как электросварка. В пло*** погоду уже заметно ухудшение, глаза утомляются быстрее.
То, что выше 6000К пускай враги мои себе ставят...